婚姻爱情原本是神圣的，可如今有些人竟视婚姻为玩物，将爱情作儿戏，把养情人、纳小妾、挂小姘搞婚外情当作时尚、潇洒。婚外情，就是婚姻关系中的一方同与配偶以外的异性发生情爱与性关系的行为。目前，这种纵情无度混乱无序的性越轨行为风靡城乡，并有愈演愈烈之势。婚外情，是破坏婚姻与家庭的头号杀手。它不仅污染了我们的精神家园，践踏了当代婚姻制度，而且干扰了婚姻家庭的和睦稳定。由此而引发的争风吃醋、争宠夺爱，互相产生仇视、忌恨，进而导致毁容、伤害、凶杀等情场恶性事件屡见不鲜，令人触目惊心。据调查，由婚外情引发的凶杀、伤害案在刑事案件中占26%，在离婚案件中占72%。婚外情,严重影响了社会和谐稳定，危害了婚姻家庭，影响了后代健康成长,婚外情系万恶之首、万恶之源。为构筑社会主义家庭文明，促进社会稳定，对婚外情大有研究之必要。
《婚姻法》里明确了夫妻双方的责任和权利，权利谁都忘不了，可是责任意识在琐碎的生活中逐渐淡化，尤其是家里的那位如果是个强者，家庭的责任仿佛与自己无关，一切由爱人打理，根本不需要操心，责任意识的淡化，必然导致了对家庭情感的淡漠，自己把自己看得对家只有交钱的责任了，其他一概无关，正是这种责任感的缺失，才会导致婚外情，因此，找回对家、对爱人的责任意识是情感回归的主要动力。 扼制婚外情泛滥的对策10条：
一、要加强婚姻的道德教育。
二、要弘扬优秀家庭美德，树立正确的人生观和价值观，强化责任意识，从根本上抑制婚外情现象的萌芽。
三、要营造良好的社会舆论环境，树立正确的婚恋观与荣辱观。
四、要积极开展爱家庭、知荣辱的实践活动，创新活动方式。
五、夫妻双方要加强自我修养。
六、营造快乐温馨的家庭生活。
七、夫妻生活要保持新意，以储存保鲜感情，达到永驻。
八、注重感情交流。
九、夫妻间要宽大为怀。
十、遵守婚姻法律制度。
“一夫一妻”是人类历史上最文明、最先进的婚姻家庭制度，为男女的婚后生活提供了安全、健康、合法与自由的空间，也为儿童的健康成长和老人安度晚年提供了最适应的场所，每一个人都应自觉维护与遵守。这样，人的幸福、安全、团结、和谐及有保障的生活，才能成为人类精神文明的共同目标，中华民族的婚姻家庭价值才以其独特的意义显示出夺目的光彩，我国的婚姻生活才能向着文明有序健康幸福的方向迈进。
参考资料：
http://www.fzhentan.com/news/159.html
参考资料：http://www.ztwang.com/news/11383.html