现实中，这是一种注定不可能圆满的感情，如果能和平的分手，那可能是好事，但世上有几个人在感情上做得到洒脱并且优雅？即使有，那么，有如此强定力跟大胸怀的人，也压根不会陷入婚外情中作茧自缚。走出婚外情，身与心就会完全解放出来，不亚于一场重生，用佛学的话说，这是一个破我执的过程，不破不立，看破了，看透了，就能够放下，这个过程，肯定会特别痛苦，只有经历了痛苦，才能学会成长，如何减少这个痛苦的程度，缩短痛苦的时间，我用了许多种方法，虽反反复复，但我坚持下来了，我要纪录下在这个自我治愈的过程中，我是如何放下各种执念的，以及，我眼中的婚外情的真相。
这个世界上很多东西我们看起来很美好，但事实上，背后是要付出沉重的代价。一段漫长的婚外情，如果抛开道德的外衣，单纯就感情来说，其实和普通的恋爱一样，美好且浪漫，现实是，这是一种注定无法圆满的感情。 婚外情是短暂而虚幻的愉悦，来得要更加实在更加长久。声色犬马，我们与其说这是一种愉悦，不如说这是一种负担。网上有句话：这个世界上很多东西我们看起来特别美好，但实际上，背后是要付出沉重的代价。一段漫长的婚外情，如果没有道德的外衣，单纯就情感来说，其实跟普通的恋爱一样，美好并且浪漫。
经历过才知道，婚外情，走进易，走出难。如鱼饮水，冷暖自知。一旦勇敢走出来，是指身与心完全走出来的那种，阳光怎么这么暖，天空怎么这么蓝，地上的银杏叶形状好萌。深吸一口气，吐出来，如释重负，神清气爽、醍醐灌顶、如获重生。。。
种种美好的字眼码成一个光环在头顶闪啊闪。身边的美好无处不在呀！原来，以前，眼里只有那个人，心里总纠结着和他的小情小爱，却忘了欣赏身边的其他风景。他下次约我是什么时间？他为什么这么些天没联系我了？微信怎么回复这么慢？这么多年了他对我的感觉变淡了吧？用佛学的话说，这是一个过程，不破不立，看破了，看透了，才能放下，这个过程，一定会痛苦，没有痛苦，就没有成长，怎么减少这个痛苦的程度，缩短痛苦的时间。我用了各种努力，绪反反复复，坚持下来了，放下各种执念，走出婚外情。
参考资料：http://www.ztwang.com/news/11459.html