在婚姻中我们要思想处在一个水平上才能更好地沟通和交流，很多的家庭都是会出现这种的情况，虽然自己的爱人没有出轨，但是他的心思已经不再这个你和这个家庭身上了，这就是所谓的精神出轨，老公精神出轨最佳处理办法我们来看看。
1、和老公进行沟通交流
要首先和老公进行一番平静的沟通交流，去了解他为什么会出轨，去询问他是不是对自己有什么不满意的地方。这样一来两个人就会彼此亲近许多，并且会了解对方心里的想法到底是什么，但是在沟通的过程中，两个人一定要保证心平气和，自己切不可因为老公的出轨而对他大吼大叫，这样只会起到反作用。同时自己也要做好被批评和被指正的准备，因为老公出轨有可能会抑郁，自己对他关心不够或者其他的原因有关。自己也要及时承认自己的错误。
2、可以选择原谅他的精神出轨
当自己不想和老公离婚，并且觉得这段感情还可以挽救的时候，如果老公已经确定了，他自己可以保证不再发生类似的事情，可以重新回到自己的身边，那么这个时候就需要自己去原谅出轨的老公。毕竟他还只是精神出轨，还没有肉体出轨，因此他还算是心里有自己的，只是从精神上去别的地方寻找安慰，这个时候就要自己格外的给他耐心和宽容，让他感受到家的温暖。
3、选择立刻分手离婚
有些人是对爱情比较中心的，他们也绝对不会允许对方有什么背叛自己的事情发生，因此当自己实在不能原谅老公对自己进行了精神背叛之后，就可以选择与他离婚。毕竟两个人之间自己是受害者，自己有权决定去留。并且在这个时候选择离开也许未尝不是一个好方法，因为老公既然已经出轨了，那么就说明自己在他心目中的地位也已经有所下降了，两个人之间的感情也已经产生了裂痕，所以离开可以让自己尽早脱离苦海去追寻新的爱情。
上面是关于老公精神出轨最佳处理办法的介绍，在面对老公精神出轨的是不要过度的紧张，我们要知道怎么去解决这个问题，才能让老公继续回归家庭，不会因为我们错误的处理，而让两个关系彻底决裂。
参考资料：http://www.ztwang.com/news/16846.html